Anasayfa Genel Jet Lag Nedir Kısaca

Jet Lag Nedir Kısaca

Jet Lag Nedir Kısaca Ne Demek

İnsan metabolizması çeşitli denge unsurları gözetilerek yaratılmıştır. Bu denge unsurlarından birisi de 24 saatlik gün süresidir. Yaşadığı yerden ayrılmayan insanda gün süresi ile ilgili bir sıkıntı yaşanmaz. Ancak uçak gibi hızlı hareket eden bir araçla uzun mesafelerin kısa sürede kat edilmesi, insanın gün dengesini bozabilmektedir. İşte bu duruma jet lag adı verilmektedir.

Uçuş esnasında günü olduğundan daha kısa ve uzun yaşamak söz konusu olmaktadır. Doğuya gidildiğinde günün daha hızlı bitmesi, batıya gidildiğinde ise daha uzun sürmesi durumu yaşanmaktadır. Bu da insan dengesini olumsuz etkilemektedir. Jet lag denilen bu durum, baş dönmeleri, mide bulantısı, psikolojik gerginlikler, hatta zaman zaman depresyon gibi sorunlarla neticelenebilmektedir.

[Toplam:0    Ortalama:0/5]

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.